افراد موفق اینگونه هستند
منتشره شده در شنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۸
افراد موفق اینگونه هستند
گاهی وقتا شده بشینین فکر کنین و از خودتون بپرسین بعضیا چطوری اینقدر موفق هستن؟ افراد موفق یه سری عادتها دارن که خیلی بهشون کمک میکنه برا اینه پیشرفت کن و موفق بشن.امروز میخوایم بهتون بگیم این عادتها چیه و افراد موفق اینگونه هستند و اینجوری رفتار میکنن که موفق هستن و میتونن همیشه پیشرفت داشته باشن.کاری نداره شما هم اگه میخواین موفق بشین این کار ها را الگو خودتون بکنبن و انجامشون بدین.
- سحرخیز باشید : شاید شما هم جزء اون دسته از افرادی هستین که صبحا دیر از خواب بیدار میشین باید بدونین یکی از مواردی که باید رعایت کنین تا موفق بشین اینه که صبحا زود از خواب بیدار بشین.شاید اولش سخت باشه ولی اگه هدف داشته باشین کم کم عادت میکنین و میتونین به موفقیت برسین و روزتون را با انرژی شروع کنین.الان میگین آخه صبح زودبیدار شدن چه سودی داره بزارین بگم بهتون شما وقتی صبح زود بیار بشن یعنی قورباغتون را قورت دادین !!! بله درست صبح زود بیدار شدن به اندازه قورت دادن یه قورباغه سخت ولی اگه شما عادت کنین و اینکار رابکنین یعنی سخت ترین کار ممکن را انجام داین پس بقیه کارهای روزانتون را هم میتونین انجام بدین.
- مراقبه یا مدیتیشن در صبح : سعی کنین یه زمانی را در صبح برای آرامش بدست آوردن خودتون بزارین.اگه تازه دارین این تکنیک را میشنوین و زیاد باهاش آشنا نیستین بیاین و اینجوری شروع کنین که یه زمانی را صبحا بزارین و ثابت یه جا بشینین و خودتون را آروم کنین و بع فقط سعی کنین نفس عمیق بکشین و به چیز دیگه ای فکر نکنین.
- صبحونه خوب بخورید : بله درسته خوب خوردن و غذای خوب خون هم توی موفقیت تاثیر داره و مهم .صبحونه سالم و خوب میتونه انرژی کل روز شما را تامین کنه و اگه میخواین موفق بشین این کار را بیاین و به یه آیین توی زندگیتون تبدیل کنین.
- برنامه ریزی روزانه کنین : وقتی یاد بگیرین روزانه یه برنامه ریزی کنین اینجوری میتوننی کل تایم روزتون را مدیریت کنین و بهترین کارها را توی روز انجام بدین تا بتونین پیشرفت داشته باشین و موفق بشین. جدای همه اینها کارهای بی ارزشی که همه ما عادت داریم انجام بدیم توی کل روز و خیلی وقتمون را میگیره را میتونیم کنترل کنیم و انجام ندیم و کم کم به کارهای مفید عادت کنیم. برنامه ریزی کردن به پیدا کردن نقاط قوت و ضعفتونم کمک میکنه.
- پیروی از قاعدهی ۲۰/۸۰ : این قاعده یه اصل که بهش میگن اصل پارتو .اگه بخوایم براتون شرح بدیم که این اصل چیه اینجوری باید بهتون بگیم ۸۰ درصد از نتایجی که شما بدست میارین تنها حاصل ۲۰ درصد از فعالیت های شما بدست میاد. کارهاتون را الویت بندی کنین انجوری بهتر میتونین پیشرفت کنین و نتایج خوبی بگیرین.
- روی تقویم برنامه بنویسین : روی تقویم مشخص کنین که هر روز چه کارهایی باید انجام بدیناینجوری تقویم همیشه جلو چشمتون و از روش سنتی نوشتن کارها روی کاغذ بهتر جواب میده.
شما برای موفق شدن چه کارهایی را انجام میدهید؟فکر میکنید افراد موفق چه عادهای دیگه ایی دارن؟ از تجربیاتتون برامون بگین.